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Query on Academic Dilemma

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Dieta per aumentare il peso in un mese

Mangia in modo sano e soddisfacente con la nostra dieta per aumentare il peso in un mese. Scopri come aumentare il peso in modo sano e sostenibile con le nostre ricette e consigli.

Ciao amici mangioni e mangioncelle (sì, ho appena inventato una nuova parola), oggi voglio parlare di una cosa che probabilmente non pensavate di dover affrontare nella vita: aumentare di peso! Eh sì, perché sebbene molti lottino per dimagrire, ci sono persone che faticano ad aumentare il loro peso in modo sano ed equilibrato. Ma niente paura, qui il vostro amico medico arriva in vostro soccorso con una guida essenziale per farvi ingrassare come si deve in un mese. E non preoccupatevi, non vi chiederò di mangiare ogni giorno solo patate fritte e hamburger, ci sono modi per aumentare di peso in modo salutare e divertente. Quindi preparate i vostri piatti preferiti e mettetevi comodi, perché questa lettura vi farà venire l'acquolina in bocca e la voglia di aumentare di peso (in senso buono, ovviamente).


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burro di arachidi, quinoa, riducendo l'appetito e compromettendo la digestione. Cerca di evitare l'alcol o di limitarne l'assunzione il più possibile.